观焦点：知己知“鼻”，专家教你这样预防春季过敏性鼻炎

春天到了，许多人又开始“犯鼻炎”了，每天喷嚏不断，鼻塞流涕，严重影响生活和工作。为什么春天我们的鼻子总是会有打喷嚏、流清水鼻涕、鼻子痒等这些症状呢？这是过敏了吗？

南京市中医院耳鼻喉科刘利民主任介绍，鼻子位于面部正中，鼻腔总体空间不大，但结构复杂、功能多样，是呼吸道的门户、嗅觉感知的根源、泪液排泄的出口，它也是我们鼻子发挥正常功能的地方。

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【资料图】

鼻腔有哪些基本功能呢？

一、呼吸功能：鼻腔是呼吸的通道。鼻腔能起到过滤清除异物颗粒及细菌的作用，同时能够将外界空气加温加湿，从而保证吸入到肺部的空气干净、温度提高、湿度增加。如果鼻腔堵塞时我们直接经口呼吸，会导致口腔及气管接受到更多的不良刺激，引起咽喉的干燥、疼痛、咳嗽等。长时间鼻腔堵塞，容易并发鼻窦炎和中耳炎，甚至出现头痛，而且吞咽食物也存在困难。

二、嗅觉功能：鼻腔高处有人类的一种特殊感觉细胞：嗅觉细胞。它能够感受空气中的气味分子。鼻腔严重堵塞时会有嗅觉下降，此时往往会伴随味觉减退或丧失。

三、发音共鸣：声带发出的声音需要其他多个部位的共鸣，使得声音更加悦耳，鼻腔也是共鸣的重要器官。如果出现鼻塞，那么就会引起闭塞性鼻音，这就是我们感冒时声音变化的原因。有人感觉鼻腔通气改善了仍有鼻音，此时往往需要 1-2 周的时间来恢复。

四、反射功能：鼻腔内神经丰富，存在多个反射反应，常见的是鼻肺反射和喷嚏反射。感冒、过敏、鼻腔异物等都会引起难以控制的喷嚏。反射是一种保护性行为，有助于清除异物或分泌物，但是病理情况下也会导致相关疾病。

刘利民表示，其实所谓的打喷嚏、流清水鼻涕、鼻子痒等这些症状，正是鼻腔功能出现异常而导致的。春天万物复苏，草长莺飞，粉尘、灰尘、漂浮物的增加更容易引起鼻腔的过敏。中医在治疗过敏性鼻炎的时候，根据体质进行辨证，治疗时固护脏腑、脱敏通窍。

日常生活中，为防止过敏性鼻炎的发生，专家建议，如果有过敏性鼻炎的病史，那么在春季最好戴口罩出行，远离花粉、尘螨、柳絮等过敏原。如果尚不知道自己是否出现过敏症状，建议到耳鼻咽喉科门诊咨询，必要时可以进行过敏原的筛查。从中医上讲，平时注意保暖，尽量避免感冒，顾护正气，也能从一定程度上预防过敏性鼻炎的发生。

扬子晚报/紫牛新闻记者吕彦霖

校对王菲

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(责任编辑：黄俊飞)

观焦点：知己知“鼻”，专家教你这样预防春季过敏性鼻炎

时间：2023-04-11 18:59:17来源 : 扬眼

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